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L'hypnose
L'hypnose ericksonienne est une pratique basée sur l'inconscient afin de réaliser des changements dans les comportements (schémas, croyances...), pour enlever l'impact émotionnel de traumas ou pour travailler sur des problématiques physiques (douleurs chroniques, etc.)
Elle permet au patient de gagner en liberté, de pouvoir s'autonomiser dans sa vie et dans ses relations aux autres, de s'appuyer sur ses ressources intérieures.
Une séance dure 1h30 et se compose de plusieurs étapes:
L'ANAMNÈSE pour définir la problématique et faire des liens, comprendre l'impact du problème sur la vie du patient
LA FIXATION D'OBJECTIF pour déterminer le but du patient pour la séance et le changement à réaliser pour l'inconscient
LE PROTOCOLE EN HYPNOSE avec une relaxation profonde du corps avant la mise en état modifié de conscience, qui est un état que chacun connaît lorsqu'il est "perdu dans ses pensées". L'hypnose permet par des scénarios imaginaires de donner à l'inconscient de nouvelles informations pour modifier des croyances ou des comportements et dépasser des blocages.
L'hypnose pour les femmes enceintes
La méthode Hypnonatal de Lise Bartoli est une approche qui vise à préparer la femme enceinte pour l'accouchement. Cette technique se déroule en 4 séances à partir du 3ème mois de grossesse.
Les objectifs de ces séances sont :
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Accompagner la femme enceinte pendant sa grossesse
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Lui permettre de développer des outils qui lui permettent de vivre mieux les petits maux de la grossesse
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Faire évoluer ses croyances en lien avec la maternité, l'accouchement, l'enfant à venir
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Se pencher sur l'histoire des anciens accouchements pour préparer la place de l'enfant à venir
L'hypnose pour l'arrêt du tabac
Je vous propose une séance dédiée à l'arrêt avec :
un entretien motivationnel de 30mn pour élaborer la stratégie qui va vous permettre de faire face aux situations les plus à risque pour vous, afin que vous puissiez vous sentir confiant durant la cessation du tabac.
l'hypnose pour mettre en place de nouvelles croyances pour vous libérer du tabac et de la dépendance,
la prescription de substituts nicotiniques pour enlever la dépendance physique à la nicotine
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